Naar dromenland met slaap gadgets
s’Avonds heerlijk in bed wegdromen is niet voor iedereen even vanzelfsprekend. Uit cijfers blijkt dat ongeveer twintig tot dertig procent van de Nederlandse bevolking problemen heeft met slapen. In de meeste gevallen gaat het om het slaapprobleem slapeloosheid. Iemand die lijdt aan slapeloosheid ligt vaak uren wakker in zijn of haar bed. Wanneer deze persoon dan eindelijk is vertrokken naar dromenland gaat vaak de wekker alweer af. Begrijpelijk is dan dat deze slapeloze persoon vermoeid en prikkelbaar is. Om de slechte slapers onder ons weer te laten genieten van een welverdiende nachtrust hebben bedrijven diverse slaap gadgets ontwikkeld. Wil je zelf ook je nachtrust bevorderen? Experimenteer dan met de onderstaande slaap gadgets.
Het slaapmasker
Het slaapmasker is een gadget die bij veel mensen wel bekend is, maar door weinig mensen echt wordt gebruikt. Het is echter wel een goedkope oplossing om de nachtrust te bevorderen. Een slaapkamer die onvoldoende is verduistert zorgt ervoor dat de slaapcyclus wordt verstoord. Hierdoor kom je niet toe aan een goede nachtrust. Het slaapmasker zorgt altijd voor een donkere slaapomgeving. In het begin zal het nog onwennig zijn om te slapen met een slaapmasker, maar het slaapmasker is zeker het proberen waard. Kies voor een comfortabel slaapmasker van een zachte stof en met de mogelijkheid om het slaapmasker te verstellen.
Oordopjes
Ligt het probleem van jouw slapeloze nachten niet aan de verduistering van de slaapkamer, maar aan de geluiden in de omgeving? Dan zijn oordopjes de oplossing voor jou. Ga voor kwalitatieve oordopjes die speciaal ontworpen zijn om te dragen tijdens het slapen. Vermijd de welbekende gele oordopjes. Deze oordopjes bieden niet hetzelfde comfort en dezelfde geluidsdemping als bijvoorbeeld de All fit sleep oordopjes van Pluggerz. Met oordopjes slaap jij voortaan door alle omgevingsgeluiden heen. Van lawaaierige buren die hun muziek zo hard draaien dat de hele buurt kan meegenieten tot voorbijrazende auto’s. Niets houdt jou meer wakker.
Better Sleep Pillow
Neem jij tijdens jouw slaap altijd de meest bijzondere houdingen aan? Dan heb je waarschijnlijk regelmatig last van een tintelende arm? De Better Sleep Pillow is speciaal ontworpen om het probleem van een slapende arm op te lossen. Het kussen heeft een inkeping waar jouw arm doorheen kan. Hierdoor wordt je nooit meer wakker door tintelende armen.
Bed Fan
Ben jij iemand die het snel warm heeft? Met name in de warme zomermaanden voelt jouw slaapkamer als een sauna. Je zweet dan zoveel dat je bang bent om letterlijk het bed uit te drijven. De Bed Fan biedt in dat geval verkoeling. Deze ventilator wordt geleverd met een afstandsbediening, zodat je niet eens uit bed hoeft om een frisse wind onder de lakens te voelen.
Naar welke gadget gaat jouw voorkeur uit?